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首が左右前後どのぐらい曲がるものなのか教えてください。 よろしくお願いいたします。
ttさん
平均的な動きは、以下です。 屈曲(下を向く動作)は、顎が胸につく事。 伸展(上を向く動作)は、肩を固定して、真上の天井をみる事ができる。 回旋(首を回す動作)は、顎が、肩につく程度。 側屈(首を横に曲げる動作)は、肩関節に45°程度曲がるのが正常。 身体の左右のバランスが悪かったり、「背骨のゆがみ」があると、左右の動き具合が違う事が多々あります。 自分で比べてみましょう。