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 主要な体のゆがみである悪い姿勢と腰痛・肩こりなどの症状との関係を具体的な症例から解説。簡単にできる姿勢矯正エクササイズを詳細な図解入りで紹介。
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頭痛とカイロプラクティック治療

※コンテンツを紙芝居形式で見る
 頭痛は、なかなかやっかいな症状です。原因もわかりずらく、慢性的になりやすい傾向があります。他の部分の痛みと違って心理的にも影響が強い痛みですので、痛みだすと何も手が付かなくなってしまう方も多いでしょう。
 この頭痛の原因はなんなんでしょうか?
 又、その治療法は?
 これらについて、ここでは解説しましょう。
頭痛ににも色々ある。

実は頭痛といってもその痛み方によって色々種類があります。
それを解説すると、大変な量になってしまいますので、ここではもっとも一般的な頭痛を紹介したいと思います。

「危険な頭痛は?」
「頭痛の種類」

筋肉の緊張によっておこる緊張性頭痛 

肩や首の問題が頭痛をおこします。
 「肩こりがひどくなると頭痛がする」
  「仕事などで疲れると頭痛がする」
 「ずっとパソコンなどをやっていると頭痛がする」
 これらは、筋肉の緊張によりおこる緊張性頭痛(きんちょうせいずつう)の典型的な症状です。 緊張製頭痛の原因は、首や肩の筋肉の緊張です。肩の痛みが頭の神経を刺激する事で頭痛がおこるのです。
 これと類似した頭痛に、首の背骨の関節が痛む事でおこる頚椎原生頭痛があります。いずれも頭そのものに問題があるのではく、首や肩の問題によっておこる頭痛です。
女性に多い片頭痛

頭の半分がドクドクと痛むのが特徴です。
 「頭の片方側ばかりが痛くなり、頭痛がおこる前に目がチカチカしたりする」
 「ドクドクと拍動して痛む」
 これらは、片頭痛(へんずつう)の典型的な症状です。 片頭痛は脳の血管が一過性に拡張したり収縮する事でおこる頭痛です。原因ははっきりしていませんが、多くは自律神経の関与が疑われています。
カイロプラクティックによる頭痛の改善
 多くの頭痛の原因には、筋肉の緊張・頸部のバランス・自律神経失調の3つの問題が関わっています。ですから、カイロプラクティック治療で頭痛を改善する場合には、この3つの問題それぞれにアプローチする事になります。
体のゆがみの改善

 背骨のゆがみを改善する事は、筋肉の緊張を和らげるだけでなく、頸部のバランスを整える事につながります。
 合わせて、カイロプラクティック治療を全身的に行う事で自律神経の働きをも正常化させます。
 この事で脳の血管の働きを正常化させるのです。
「自立神経について」
「自律神経の働きを整えるために」

 

姿勢矯正

 姿勢矯正を行う事で、頸部の筋負担を軽減させます。一番頭痛になりやすい姿勢は、アゴが上がっている"アゴあがり姿勢"。写真などをとる時、いつも「アゴを引いて!」と注意される方は、アゴ上がり姿勢である事が多いと思われます。アゴがあがる事で、頭のつけねの筋肉が圧迫され、頭痛の原因になるのです。最新の研究では、首の背骨の付け根の部分が脳の膜と連結している事がわかり、頭痛の直接的な原因になっている事もわかっています。

 

治療回数は?
 頭痛の治療は、わずか数回の治療で即効的に効果が出るケースが多いようです。
 しかし、多用な原因がからみあって頭痛はおこりますので、再発を予防したい場合は、5〜10回程度の治療回数を考慮される事をオススメします。

 


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